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新華西路街道甯夏街社區教育工作站追風輪滑公益活動

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發表時間:2019-07-18 10:56

新華西路街道甯夏街社區教育工作站追風輪滑公益活動

輪滑是一項充滿魅力的休閑運動。它在娛樂的同時,還具備鍛煉心髒、健身減肥、增強肌肉力量等多種優點,尤其可以鍛煉平衡能力,堪稱腦部平衡操。為培養有益于青少年們身心發展的興趣愛好,讓青少年在歡笑中茁壯成長,2019年7月14日下午4點甯夏街社區教育工作站聯合青健聯盟志願隊——時尚百盛、追風寶貝在新城市廣場五樓共同開展追風輪滑公益活動,共計30名青少年參加此次活動。

首先,志願者教練帶領孩子們一起做頭部、擴胸、振臂等比較簡單的課前熱身運動,接着教練教孩子們立正、高擡腿、外八字行走、刹車、滑行等基本動作。練習輪滑可以提高孩子的身體平衡性、協調性、靈活性,增強體能、耐力以及培養不怕苦不怕累的精神;每完成一組動作,都會使孩子産生一種自我滿足感,對孩子的性格養成也有好處。孩子們跟着教練的口令:“下蹲、擺臂……”一雙雙輪滑鞋在地面上疾馳。

活動現場氣氛活躍,家長朋友們也踴躍提問關于輪滑安全等相關知識,看着孩子們開心的模樣,家長們非常支持社區開展這類活動。社區開展此類公益體育項目培訓,目的在于提高青少年體育安全意識,更希望注重培養團隊的合作精神,也想通過普及健康運動的同時,将快樂運動的理念傳遞給每個家庭。


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